Что взять с собой:
- экспедиционный рюкзак объемом 80-100 л;
- спальный мешок:
нижняя граница комфорта не выше -12 градусов!!! более теплый спальник приветствуется*;
*Рекомендации относительно выбора спального мешка также смотрите в Памятке туристу при подготовке и участии в активном туре- туристический коврик длиной не менее 180 см;
- сидушка;
- пуховая куртка или пуховый жилет;
- куртка и брюки штормовые, непромокаемые, желательно из мембранной ткани (GoreTex и т.п.);
- теплые куртка и брюки из тканей типа Polartek, флис;
- термобелье влагоотводящее (майка с длинным рукавом и кальсоны);
- теплая шапка;
- носки х/б или специальные треккинговые (2-3 пары);
- теплые носки (2 пары);
- перчатки для работы с веревкой (1 пара);
- теплые перчатки (1 пара, желательно также взять запасные);
- ботинки для горного треккинга и альпинизма, желательно подкошечные;
- сменная обувь (ботинки или кроссовки);
- альпинистские гамаши;
- треккинговые палки;
- солнцезащитные очки с высокой степенью защиты от ультрафиолета (3-4 степень), желательно с боковой защитой;
- солнцезащитный крем (максимальный фактор защиты);
- кружка и миска (небьющиеся), ложка, нож;
- термос;
- налобный фонарь с запасными батарейками;
- предметы личной гигиены;
- личная аптечка;
- пластиковая бутылка или фляга 0,5-1 л для воды.